Porciones para mujeres:
1 tortilla de maíz
30 gramos de queso panela
1/2 taza de champiñones picados
1 cucharada de salsa casera
Porciones para hombres:
2 tortilla de maíz
80 gramos de queso panela
1/2 taza de champiñones picados
1 cucharada de salsa casera
Preparación:
Lava y desinfecta las verduras.
En un sartén antiadherente saltear los champiñones.
Calienta una tortilla y agrega el queso y los champiñones cocidos; dóblala por la mitad.
Acompáñala con salsa casera y disfruta.
* Esta receta forma parte del plan de alimentación de Reto21, si quieres más información del programa completo, ingresa a: https://www.vitaryshop.com/reto21
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